- MC CARY & STEVENS
Vivi una vita di benessere
Ti offriamo percorsi di benessere personalizzati in base al tuo stile di vita, alle tue abitudini e al tempo che hai a disposizione.
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Inizia oggi un viaggio di benessere e forza
Lo yoga per trovare l'equilibrio di corpo e mente
La pratica yoga fa parte di tutti i nostri percorsi di benessere perché aiuta a raggiungere l'equilibrio interiore.
Mangiare bene per stare bene: 5 super food da provare
Nelle nostre consulenze nutrizionali cerchiamo di bilanciare gusto e leggerezza. Ecco i 5 super food che non mancano mai!
Viaggio alla scoperta della meditazione
Approfondiamo la pratica della meditazione: quali benefici porta, come si pratica e chi può metterla in pratica.
Chi Siamo
Abbiamo creato un metodo che, come una maglietta personalizzata, ti stia alla perfezione. Per questo ci teniamo tanto a conoscerti.
Ma prima di tutto ci presentiamo e ti raccontiamo brevemente il nostro percorso.
Laura McCary
Ho sempre amato il fitness ma a un certo punto era diventato un'ossessione. Allora ho fatto un passo indietro e creato il mio percorso.
Annie Stevens
Ho iniziato a praticare yoga dopo un periodo di depressione. Ho conseguito il diploma e poi numerosi master e corsi di approfondimento.